Rolfing® a Novara

Armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l’educazione al movimento

Cos’è il Rolfing®

Armonia ed equilibrio nella struttura corporea

Il Rolfing® è un metodo di lavoro corporeo ideato dalla Dott.ssa Ida Rolf: mira a stabilire armonia ed equilibrio nella struttura corporea, attraverso il tocco e l’educazione al movimento. Il Giardino Segreto offre da anni il metodo Rolfing® a Novara.

  • Migliora la postura
  • Consente più flessibilità nei movimenti
  • Riduce il dolore posturale
  • Previene dolori futuri
  • È adatto a tutte le fasce d’età

Rolfing® – come funziona

Il ruolo della fascia

Schema del corpo umano

La fascia

La D.ssa Ida Rolf ha intuito il ruolo fondamentale della fascia come approccio olistico al benessere e la sua relazione con la forza di gravità.

La fascia è il tessuto connettivo che collega i vari segmenti corporei e riveste il corpo intero; avvolge, supporta e penetra tutti gli organi, ossa, nervi e muscoli.

Icona di un profilo di lato

La fascia nel tempo

Nel tempo la fascia cambia: adattandosi alle necessità del corpo e ai movimenti ripetitivi può disorganizzarsi creando dolore e riducendo la performance.

Spesso in seguito a incidenti, fratture, interventi chirurgici, traumi, si creano nel corpo tensioni e irrigidimenti che permangono nel tempo (mal di schiena, cervicale, sciatalgia….)

Icona di un profilo

La soluzione

Il Rolfing® corregge questi problemi con una manipolazione mirata del tessuto connettivo effettuata da un Rolfer Certificato.

Con un tocco profondo, sensibile e deciso sulla fascia, il Rolfer agisce per liberare il corpo dalle sue restrizioni e riallinearne la postura. Scoprite il metodo Rolfing® a Novara presso il Giardino Segreto.

Viso di una persona che sorride coi capelli bianchi

Carla Ferrara

Insegnante di Yoga & Rolfing® e fondatrice

Insegnante di Hatha-Yoga, diplomata presso la Federazione Italiana Yoga, corso di studi 1996-2000. Ha frequentato un master di perfezionamento nello Yoga con Sadhana International, scuola conosciuta a livello europeo e diretta da Carlos Fiel, dal 2003 al 2006. Ha conseguito la qualifica di Certified Rolfer presso la European ROLFING® Association, il 18 gennaio 2014.Ha studiato riflessologia plantare indiana e i principi e la pratica della tecnica metamorfica.

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